PON | UTO | SRI | ČET | PET | |
---|---|---|---|---|---|
7h | MORNING WORKOUT | MORNING WORKOUT | |||
8h | PILATES PLUS | PILATES PLUS | PILATES PLUS | PILATES PLUS | PILATES PLUS |
16h | FIT ADVANCED | FIT ADVANCED | |||
17h | FIZIO PILATES | CORRECTIVE | FIZIO PILATES | CORRECTIVE | |
18h | CORE & POSTURE | CORRECTIVE | CORE & POSTURE | CORRECTIVE | |
19h | FIT | FIT | FIT | FIT |
Ne nalazite na rasporedu termin grupe koji Vam odgovara?
Kontaktirajte nas radi dogovora o otvaranju željenog termina.
STRETCH RELAX – opuštajući i regenerirajući program progresivne mišićne relaksacije
KRALJEŽNICA – terapijske i preventivne vježbe za zdravlje kralježnice
PILATES PLUS – vježbe resetiranja tijela kroz kontrolirani pokret
CORRECTIVE – terapeutske vježbe medicinske gimnastike
FIT – fitnes trening srednjeg intenziteta
FIT ADVANCED – fitnes trening visokog intenziteta
CORE & POSTURE – program usmjeren na jačanje središnjeg dijela tijela i postizanje pravilnog držanja
FIZIO PILATES – program za djecu usmjeren na pravilno držanje, kvalitetne kretnje, ravnotežu, fleksibilnost, koordinaciju, jakost, tjelesnu samosvjest, fokus, koncentraciju i kulturu vježbanja.